Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Attila 16 edzésnaplója

Edzésnapló

2024 február

2024 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Futás 4.84 km 52:28 10:50 p/km Normál futás	27	28 Futás 3.9 km 1:09:29 17:49 p/km Normál futás	29 Futás 1.08 km 20:35 19:04 p/km Normál futás	1 Futás 1.55 km 41:27 26:45 p/km Normál futás	2	3 Futás 1.85 km 25:55 14:01 p/km Normál futás	9. hét 5 futás 13.22 km 3:29:54
4	5	6	7	8	9 Futás 8.07 km 53:59 06:41 p/km Normál futás Futás 5.33 km 37:57 07:07 p/km Normál futás	10 Futás 6.91 km 1:20:42 11:41 p/km Normál futás	10. hét 3 futás 20.31 km 2:52:38
11	12	13	14 Futás 7.84 km 1:20:24 10:15 p/km Normál futás Futás 4.06 km 43:26 10:42 p/km Normál futás Futás 2.85 km 36:22 12:46 p/km Normál futás	15 Futás 7 km 1:28:52 12:42 p/km Normál futás Futás 2.32 km 24:05 10:23 p/km Normál futás	16 Futás 4.73 km 1:03:37 13:27 p/km Normál futás	17 Futás 2.07 km 28:40 13:51 p/km Normál futás	11. hét 7 futás 30.87 km 6:05:26
18 Futás 1.27 km 27:06 21:20 p/km Normál futás	19	20	21	22 Futás 6.59 km 1:09:26 10:32 p/km Normál futás Futás 6.12 km 1:07:55 11:06 p/km Normál futás Futás 2.16 km 23:10 10:44 p/km Normál futás	23 Futás 2.09 km 23:42 11:20 p/km Normál futás Futás 1.39 km 13:05 09:25 p/km Normál futás Futás 9.01 km 1:07:18 07:28 p/km Normál futás	24 Futás 4.34 km 28:33 06:35 p/km Normál futás Futás 5.29 km 38:55 07:21 p/km Normál futás	12. hét 9 futás 38.26 km 5:59:10
25 Futás 1 km 09:54 09:54 p/km Normál futás	26	27	28	29 Futás 6.88 km 1:20:20 11:41 p/km Normál futás	30 Futás 14.74 km 3:21:54 13:42 p/km Normál futás	31 Futás 6.26 km 2:04:36 19:54 p/km Normál futás	13. hét 4 futás 28.88 km 6:56:44

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	25	121.72 km	23:01:20	14.74 km	3:21:54
Összesen	25	121.72 km	23:01:20	14.74 km	3:21:54

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	222	1103.17 km	189:06:07	42.69 km	6:02:59
Összesen	222	1103.17 km	189:06:07	42.690 km	6:02:59

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés